Nell’articolo precedente di questa serie, dedicata ad un rapido sguardo ai principi illustrati nel Dirghanjivitiya Adhyaya, Capitolo sulla Longevità che apre la prima Sezione dell’Agnivesha Tantra redatto da Charaka, abbiamo…
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Ayurveda e longevità L’Ayurveda, la scienza della vita, fa risalire le sue origini alle epoche vediche in India. Considerato un supplemento ai Veda, l’Ayurveda è un sistema completo e coerente…
Ojas, Tejas, Prana – Introduzione Ojas, tejas e prana sono tre forze che tengono uniti il corpo, la mente e lo spirito. Prana è la forza vitale che collega corpo,…
Dinacharya (दिनचर्या) è una parola sanskrita che ha il significato di “condotta o routine giornaliera” La scienza vedica dell’Ayurveda sostiene che una adeguata condotta quotidiana riguardo a risveglio, evacuazione, igiene,…
Introduzione La parola digiuno in termini medici può essere definita come astinenza volontaria dal consumo di cibo per periodi di tempo variabili. Il digiuno è usato come terapia per diverse…
Cos è Brahma muhurta e perché è importante Brahma muhurta è un periodo di due muhurta (48 x 2 = 96 minuti = 1 ora e 36 minuti) prima dell’alba.…
Durante il processo digestivo e metabolico si producono vari tipi di scorie. Alcune di queste vengono utilizzate nel corpo, altre invece devono essere eliminate attraverso canali differenti. Un’eliminazione appropriata e…
Oil pulling è un termine che indica un tradizionale rimedio popolare indiano, ripreso e sviluppato poi come terapia negli anni novanta da un dottore russo di nome F. Karach, che…
Anche i medici possono sbagliare: se per esempio scambiano una malattia grave per un disturbo leggero, possono somministrare una blanda terapia purificante che aggrava i dosha; se fanno l’errore opposto,…