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Posts tagged as “letargia”

Dwi pada kandharasana

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Dwi pada kandharasana (posizione delle due gambe alle spalle) Sdraiatevi sul dorso con le gambe dritte e le braccia lungo i fianchi. Piegate una gamba verso l’alto e mettetela in…

Sahasrara chakra

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Sahasrara non è realmente un chakra ma la sede della coscienza superiore.
Viene visualizzato come un loto splendente di mille petali contenente tutte le lettere dell'alfabeto sanskrito, con tutti i poteri associati ad ogni suono (50 di numero) per venti volte.