L’Ayurveda è l’arte del vivere quotidianamente in armonia con le leggi della natura. I suoi scopi e obiettivi sono di mantenere la salute di una persona sana attraverso la prevenzione…
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Malattia É consigliabile non cominciare a praticare le tecniche di kundalini yoga se si soffre di una qualinque malattia fisica. Prima di tutto si cerca di guarire le proprie malattie,…
Per l’Ayurveda la salute è l’equilibrio di una triade di entità chiamate dhatu o dosha, che per lunga tradizione vengono tradotte con il termine “umori”. Questa parola non rende esattamente…
Descrizione delle Asana di torsione Le asana di torsione della colonna vertebrale sono una serie importante di asana per la salute del midollo spinale. Esse sono complementari alle asana di…
Introduzione alle asana - Classificazione. Gruppo di asana per principianti, gruppo intermedio di asana, gruppo avanzato di asana, asana statiche, asana dinamiche