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Posts tagged as “bindu”

La discesa della kundalini

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La discesa della kundalini Tutti parlano dell’ascesa della kundalini, ma pochi parlano della sua discesa. Quando si verifica la discesa della kundalini, significa che il piano mentale inferiore dell’essere umano…

Naumukhi mudra

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Naumukhi mudra (chiusura dei nove cancelli) Sedetevi in una comoda posizione meditativa. Rilassate tutto il corpo. Inspirate lentamente e profondamente. Sentite il respiro e contemporaneamente la coscienza alzarsi lentamente da…