Nell’articolo precedente di questa serie, dedicata ad un rapido sguardo ai principi illustrati nel Dirghanjivitiya Adhyaya, Capitolo sulla Longevità che apre la prima Sezione dell’Agnivesha Tantra redatto da Charaka, abbiamo…
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La mente è la facoltà umana più misteriosa, poiché non è semplicemente una parte fisica del corpo umano che permette un esame fisiologico preciso; non è che un attributo funzionale…
Swara Yoga in breve Quando usiamo la parola ‘swara’, stiamo parlando di qualcosa di più dell’aria che fluisce nelle narici, stiamo anche parlando del flusso di prana, un aspetto del…
Shambhavi mudra (sguardo fisso al centro tra le sopracciglia) Sedetevi in una posizione meditativa, tenete il dorso eretto e mettete le mani sulle ginocchia in chin mudra o gyana mudra.…