La mente è la facoltà umana più misteriosa, poiché non è semplicemente una parte fisica del corpo umano che permette un esame fisiologico preciso; non è che un attributo funzionale…
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Manipura deriva dalle due parole sanskrite: mani, che significa gioiello, e pura, che significa città. Perciò letteralmente manipura significa “città dei gioielli”. Nella tradizione tibetana questo chakra è conosciuto come…
Il vento viene distinto in cinque soffi: prana, udana, samana, vyana, apana. Il prana (soffio anteriore) risiede nella testa, torace, gola, lingua, bocca, naso; esso provoca l’espettorazione, lo sternuto, l’eruttazione,…
Descrizione delle Asana di torsione Le asana di torsione della colonna vertebrale sono una serie importante di asana per la salute del midollo spinale. Esse sono complementari alle asana di…