Akarna dhanurasana (posizione dell’arco e della freccia) State eretti con i piedi separati alla larghezza delle spalle e le braccia lungo i fianchi. Fate un piccolo passo avanti con la…
Per una rivoluzione interiore
Akarna dhanurasana (posizione dell’arco e della freccia) State eretti con i piedi separati alla larghezza delle spalle e le braccia lungo i fianchi. Fate un piccolo passo avanti con la…
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