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Posts tagged as “mente”

La via del kriya yoga

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Il sistema del kriya yoga è stato elaborato perché il risveglio della kundalini è molto difficile da raggiungere. Potete provare le varie pratiche yogiche e religiose che sono state sviluppate…

Introduzione alla Kundalini e al Tantra

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Secondo Swami Satyananda Saraswati il messaggio dello Yoga ha influenzato in modo incisivo il corso del pensiero umano. Se vi sono alcuni dubbi, poiché molte persone pensano che lo Yoga…

Trataka (sguardo concentrato)

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Trataka (sguardo concentrato) La tecnica del trataka viene tradizionalmente considerata come parte dell’hatha yoga. Poiché è più simile ad un mudra può essere anche considerata come parte del raja yoga.…

Asana meditative

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Lo scopo principale di tutte le posizioni meditative è di permettere al praticante di sedere in una posizione per lunghi periodi di tempo. Negli stadi avanzati della meditazione la posizione…