Marma: punti energetici di Yoga e Ayurveda

Ayurveda - marma della parte anteriore del corpo

L’uso di punti di pressione per il massaggio e l’agopuntura è oggi molto diffuso nel campo delle medicine olistiche. In Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, questi punti di pressione sono chiamati Marma, che significa ‘vulnerabile’, ‘sensibile’. Tali punti possono essere utilizzati in modo specifico per diagnosi e trattamento della malattia o in generale per promuovere […]

I costituenti corporei (dhatu)

Secondo un celeberrimo passo della Sushrutasamhita, la conoscenza delle varie parti del corpo si ottiene sia osservando attentamente i cadaveri, sia studiando i testi che spiegano la conformazione degli organi non visibili. La dissezione va eseguita seguendo un metodo particolare: occorre scegliere un corpo che sia completo di tutte le sue membra, che appartenga a […]

I dosha e le costituzioni (prakriti)

pranava

Quando un individuo viene concepito, i dosha possono trovarsi in condizioni di equilibrio, e allora il nascituro avrà una costituzione equilibrata; se invece in quel momento predomina il vento, la bile o il flemma, si avrà una costituzione ventosa (vatala- o vataprakriti), biliosa (pittala- o pittaprakriti) o flemmatica (sleshmala- o kaphaprakriti). I disturbi provocati dalla […]

Ayurveda:varietà e funzioni del flemma (kapha, sleshman)

Secondo Sushruta il flemma risiede in particolare in cinque sedi corporee e svolge cinque specifiche funzioni. Nello stomaco il flemma, mediante la sua potenza (shakti), permette la conservazione delle sue altre sedi e del corpo. Il flemma toracico opera per la conservazione della testa e delle braccia, mentre sostiene il cuore sia con la propria […]

Ayurveda:varietà e funzione del vento (vata, vayu)

Il vento viene distinto in cinque soffi: prana, udana, samana, vyana, apana. Il prana (soffio anteriore) risiede nella testa, torace, gola, lingua, bocca, naso; esso provoca l’espettorazione, lo sternuto, l’eruttazione, la respirazione, la deglutizione. L’udana (soffio ascendente) sta nell’ombelico, nel torace e nella gola. Esso dà luogo alla parola, alla volizione, all’energia, alla forza, al […]